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无偿献血,用爱心迎接新春!约吗?
作者:宣教室 时间:2019-01-29 来源: 阅读:675
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叮咚。。。您收到一份倡议书!

(倡议书)我们不仅仅只是倡议,我们医务人员更需要撸起袖子,勇敢地伸出臂膀,托起生命的希望!


      紫金县采血点开展《健康紫金—无偿献血迎新春活动》,医者仁心,热血温冬,紫金县人民医院医务人员积极参与无偿献血活动,践行我县医务工作者“救死扶伤”的人道主义精神,用这种特别的方式迎接新春的到来。

 


      参与献血的人员个个精神抖擞,有不少医务人员、医院物业人员是坚持每年参与献血。很多医务人员都表示:自己在临床一线工作,深知道输血为救命,因血液储备不足而给抢救工作带来很大压力,患者生命随时受到威胁。为保障春节期间的急救用血,自己更应该带头献血。

 

 

      科学研究表明,献血有益身体健康,所以街坊们不用担心献血有损健康。献血可预防、缓解高粘血症,坚持长期适量献血,会使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛,可预防、降低心脑血管病的发生,对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。

 

献血注意事项

 

一、献血的条件

1、年龄:18-60周岁(55-60周岁者,须在60周岁前曾献血并无不良献血反应)

2、体重:男士≥50公斤、女士≥45公斤

3、经体检合格的健康公民

 

二、献血前注意事项

1、前一两天要休息好,晚上保证有充足的睡眠。

2、24小时前切忌喝酒。

3、最好先吃些清淡的食物,切忌空腹献血。

4、不吃煎炸肥腻食物。

5、当天不进行剧烈运动,如:跑步、打球。。。

6、适量喝水。

7、了解血液生理知识,放松心情。

8、每次献血均必须带备有效身份证件,有效身份证件包括:本人身份证、军人持《军官证》或《士兵证》,外籍人员持《护照》。

9、献血间隔期:《献血法》规定献血者每次采集量一般为200ml,最高不超过400ml,两次采集间隔时间不少于6个月。根据人体的血液规律,红细胞也有不断衰老和死亡的过程,有一定的寿命时限,一般情况下,每天可有40ml血液中的红细胞得到新生,红细胞的平均寿命为120天,因此,两次献血间隔时间在3个月以上就可以了,之所以规定献血间隔时间不得少于6个月,完全是保护献血公民的健康和保证血液质量考虑的。

 

三、献血后注意事项

1、放松伸直采血手臂,过1-2小时后可拆开弹力绷带,贴上创口贴。

2、献血后4小时内多补充水分。

3、当天保证有充足的睡眠。

4、24小时内不进行剧烈运动,如:跑步、打球、游泳……

5、当天勿用采血手臂提举重物。

6、献血后切勿暴饮、暴食、酗酒,饮食适当搭配蛋白质和蔬菜。

 

四、献血程序(全程约30分钟)。

 

 

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